Blog
Rozšiřte si své obzory v oblasti duševního zdraví. Na blogu sdílíme odborné zkušenosti i autentické příběhy z praxe. Pomůžeme vám s péčí o psychickou pohodu, s orientací ve vztazích a předáme tipy na to, jak lépe porozumět sobě i druhým. Kromě toho tu najdete i výstupy linky Sluchátko, které se objevily v médiích a rezonují…
Když výčitky nedovolí odpočívat
Konečně si sednete. Tělo se těší na chvilku klidu, ale hlava spustí svůj monolog: „Neměla bys raději něco dělat? Moc jsi toho dneska nezvládla. Jsi líná. Zase prokrastinuješ…“ A tak ...
Nedoklubko a Terapeutická linka Sluchátko: spojení sil pro rodiny předčasně narozených dětí
Nedoklubko nabízí podporu rodičům, jejichž miminko přišlo na svět příliš brzy. Rodičům dodává v léčivém balíčku tolik potřebné informace o předčasném porodu, péči o předčasně narozené miminko a přináší rozhovor ...
Jak pomoci člověku s psychickými problémy
Psychické obtíže a náročné životní etapy se mohou týkat kohokoliv – přátel, rodiny, kolegů i nás samotných. Přesto o nich často nemluvíme a nevíme, jak nebo jestli vůbec reagovat, když ...
Jak k sobě mluvíme, tak se cítíme
Každý z nás má v sobě hlas, který komentuje, hodnotí a často také kritizuje. „Zase jsem to nezvládla.“ „Jsem neschopná“ „Nikdy nebudu dost dobrá.“ Zní vám to povědomě? Sebekritický vnitřní ...
Když se radost mění v loučení: jak prožít nejbolestnější chvíle
Když čekáme dítě, připravujeme se na první dotek, radostné oslavy a nový začátek. Přesto se někdy stane, že místo kolébky a prvních botiček přijde ticho, místo vítání loučení. Rizikové těhotenství, ...
Vysoká citlivost: co to je, jak vzniká a jak se projevuje?
Tento článek je věnován všem vysoce citlivým lidem, kteří se snaží pochopit a přijmout svou citlivost jako součást sebe. Vaše vnímání světa je cenné a zaslouží si pochopení a podporu. ...