Blog
Rozšiřte si své obzory v oblasti duševního zdraví. Na blogu sdílíme odborné zkušenosti i autentické příběhy z praxe. Pomůžeme vám s péčí o psychickou pohodu, s orientací ve vztazích a předáme tipy na to, jak lépe porozumět sobě i druhým. Kromě toho tu najdete i výstupy linky Sluchátko, které se objevily v médiích a rezonují…
Spokojenost je klíčem k psychickému i duševnímu zdraví
"Na Sluchátku společně vyváříme prostředí, ve kterém se klienti cítí přijati a v bezpečí" říká psychoterapeut, VŠ pedagog a předseda správní rady Sluchátka v rozhovoru pro časopis Region Opavsko
Sluchátko pomáhá žít spokojeněji
Vše o Sluchátku v periodiku Naše zdraví.
Podcast dobrohráči
Česko psychicky (ne)odolné. Kateřina Novotná a psychoterapeutka Olgu Šestákovou se rozpovídaly o stresech, úzkosti a psychické odolnosti Česka.
Úzkost: Když mysl spustí poplach
Úzkost není novodobým fenoménem – provází lidstvo již po staletí. Ve starověku byla považována za důsledek nerovnováhy tělesných šťáv, ve středověku ji lidé spojovali s nadpřirozenými silami a démony. Slavný ...
Když nastává odchod blízkého
Jsou chvíle, na které se nejde připravit – i když víme, že přijdou. Chvíle, kdy život blízkého člověka směřuje ke konci. Lékaři už nehovoří o léčbě, ale o úlevě. Dny ...
Neformálně pečující: Kdo jsou a jak mohou pečovat o své duševní zdraví?
Každý z nás se může ze dne na den stát neformálně pečujícím – osobou, která se stará o blízkého člověka, jenž se již nedokáže o sebe postarat sám. Ať už ...